Bőr méregtelenítés
Tartalom
Miként történik a bőr méregtelenítése? Amikor testünkben felgyülemlik a sok méreganyag, az a bőrünkön is tüneteket okoz kiütések, ekcéma, pattanások formájában.
Bőrünket kívülről is sok vegyianyag éri, gondoljunk csak tisztítószerekre, kozmetikumokra és egyes bőr méregtelenítés szerekre. A tisztító és tisztálkodásra használt szerek túlzott használata megszünteti a bőr természetes védőpajzsát, és védtelenné teszi a külső behatásokkal szemben. A bőr méregtelenítése nem csak annak szépsége, hanem egészségünk megőrzése, helyreállítása miatt is fontos feladat.
A bőr a pórosokon át verejtékezés útján bőr méregtelenítés meg a toxinoktól. Azonban ha a pórusok elzáródnak, a mérgező anyagok nem tudnak eltávozni, és tovább mérgezik a szervezetet.
Ételek és italok a szép bőrért!
A bőr méregtelenítése — a táplálkozási szokásaink újraértékelése, reformálása mellett — szauna és méregtelenítő fürdő segítségével is megoldható. Bőr méregtelenítése A bőr méregtelenítése szempontjából a szauna az egyik leghatékonyabb módszer. A magas hőmérséklet serkenti a vérkeringést, erőteljes verejtékezésre ösztönzi a szervezetet, amely során sok toxikus anyag kiürül a testünkből, és a bőr pórusai megtisztulnak.
Heti egy szaunázás szép, egészséges bőrt eredményez. A szív- és érrendszeri betegségben szenvedők kérjék ki kezelőorvosuk véleményét a szaunázással kapcsolatosan.
A méregtelenítő fürdő is segíti a szervezetet megszabadulni a toxinoktól és salakanyagoktól. Egy csésze fürdősó, egy csésze szódabikarbóna, valamint öt csepp kamilla illóolaj a fürdővízbe, és kész is a bőr méregtelenítése.
Az ősz sokak számára az újrakezdésről szól, kicsit ahhoz hasonló, mint amikor új életet kezdünk január elsején. Szeptemberben többen fognak méregtelenítésbe, ami több szempontból is jó, a szervezet felkészülhet a bacikkal teli, hideg időszakra, megerősödik az immunrendszer, jobb lesz az emésztés, így nehezebben mennek fel a kilók a kalóriaigényesebb időszakban. A test belső méregtelenítése mellett azonban fontos, hogy a bőrt is salaktalanítsd időről időre, ez ugyanis a legnagyobb kiválasztó szervünk, így aztán igencsak közeli kapcsolatban van a mérgekkel, emellett a külső szennyeződések káros hatásainak is állandóan ki van téve.
